Quince minutos que transforman tu hogar - Blog MeAtualizei

十五分鐘改變你的家

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有時候,房子似乎會說話。但不是用言語。她說話時,衣服堆積如山,盤子沒洗,角落裡積滿灰塵,有種一切都亂七八糟的奇怪感覺。最糟糕的是,我們覺得沒有時間做任何事。但如果我告訴你,每天只要十五分鐘你就能重新獲得控制權呢?十五分鐘改變你的家。

這篇文章並不適合那些沉迷於清潔的人閱讀。它是為工作、關心、學習、同時做著千件事情的你準備的。對你來說,當你跑進家門時,心中充滿了渴望,希望至少有一次,所有東西都能各歸其位,而不用花費你幾個小時的時間。

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我發現了一種實用的整理房間的方法。人類。真實的。儘管這看起來難以置信,但它確實有效。基礎是15分鐘方法。而讓這個系統像魔法一樣運作的工具叫做 Tody。

參見

一整天清潔的迷思

我們從小就被灌輸這樣的觀念:要把房間打掃乾淨,就需要花一整天的時間。星期六掃地,星期天吸塵,早上拖地。但在現代生活中,誰有一整天的空閒時間來打掃呢?

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好消息是你不需要這樣做。你不需要花費數小時。你需要保持一致性。為此,十五分鐘可能是您每天最好的投資。

秘密在於分佈。聚焦。一點一點地攻克房屋各區域的要領。但每天。這樣,雜物就不會堆積。灰塵不會成為敵人。而且你也不會因為在一個下午內完成所有事情而精疲力盡。十五分鐘改變你的家。

一個改變一切的應用程式

我承認當我聽說 斯威皮,我覺得有些誇張了。 「清潔應用程式?」我問自己。但由於我是數位實驗的粉絲,所以我決定嘗試一下。

這真是令人驚喜。 Tody 不僅僅是待辦事項清單應用程式。它是一個視覺化、動態、個人化的家庭助理。從打開它的那一刻起,您就會明白,它的設計是為了簡化您的生活,而不是讓它充滿更多的待辦事項。

它允許您按房間劃分房屋。指定污垢等級。設定優先級。最好的部分是:根據您可用的時間分配任務。十五分鐘?完美的。 Tody 建議在那段時間應該做什麼以及應該關注哪些領域。

從例行公事到儀式

一開始只是一項策略,後來卻變成了小儀式。我放了我最喜歡的音樂。我打開 Tody。我複習了當天推薦的作業。並且乾淨。就這樣。不著急。不追求完美。只是想照顧好我的空間。

這15分鐘感覺就像呼吸了一口新鮮空氣。活動一下身體。釋放壓力。恢復我周圍環境的尊嚴。而我,不知不覺中也意識到了這一點。

一週後,我發現不再有堆積如山的未折疊的衣服了。浴室經常閃閃發光。廚房不再是每天早晨的戰場。最好的部分是:清潔工作並沒有讓我感到疲憊或沮喪。因為一切都在掌控之中。

共享組織,而非孤立組織

托迪 它還有另一個很大的優點:你可以與和你住在一起的人分擔家務。從你的伴侶到你的孩子。每個人都有自己的個人資料。每個人都知道他們該做什麼。該應用程式以平衡的方式分配責任。

這樣就避免了爭論。分擔負荷。養成集體習慣。並將清潔工作轉變為一種合作行為,而不是孤獨的犧牲。

另外,您也可以用它來製作遊戲。一週內完成任務最多的人可以選擇週五的電影。或贏得小獎品。這樣,大家的參與熱情就會更高。

秩序心理學:超越可見

很多時候我們認為混亂只是視覺上的。但它的影響遠不止於此。當房子失去控制時,我們的思想也會失控。我們很難集中註意力。我們的睡眠品質更差。我們感覺更加煩躁。

外在秩序直接影響我們的內在秩序。因此,擁有一個能夠幫助你維護它的工具並不是膚淺的。這是心理健康。這是情感上的幸福。

奇妙的是 托迪 不會對你施加任何影響。它僅指導你。它告訴你,用很少的資源,你可以達成很多目標。這並不是為了清潔而清潔。這是關於重新連接你的空間。讓它成為你的。將其轉變為一個安靜、沒有壓力的地方。十五分鐘改變你的家。

如果我的日程安排非常緊張怎麼辦?

那麼 Sweepy 對您來說就更加完美了。因為它了解你的節奏。他不會向你索取超出你能力範圍的東西。如果有一天你無法完成任務,你只需重新安排它。沒有愧疚。沒有壓力。一切仍在掌控之中。

當你有更多時間的時候,你可以利用它來取得更多進步。進行您一直拖延的深度清潔。或者乾脆把所有東西準備好,以便在周末多休息一下。

該應用程式還會給您提醒。統計數據。並能清晰的查看家中每個空間的狀況。這就像是擁有一張活生生的家庭秩序地圖。

如何立即開始

你只需要一部手機。前往您的應用程式商店。尋找 托迪。釋放。打開。配置您家中的空間。指定每個的清潔等級。並選擇您每天想要投入的時間。

我建議從 15 分鐘開始。持續一周。沒有其他。相信這個過程。遵循建議。並觀察其變化。

週末的時候,再看看你的房子。最重要的是,你對此有何感受。

Quince minutos que transforman tu hogar

十五分鐘改變你的家

結論:現在照顧你的家變得更容易了。

在這一切似乎都節奏如此之快、時間如此奢侈、壓力如此持續的一年裡,每天花 15 分鐘來照顧自己的空間似乎是一個小小的舉動。但實際上,這是一種愛的行為。

托迪 它不僅僅是一個應用程式。這是一場無聲的革命。讓您的家變得和平的一種方法。把清潔變成一種善舉。並向您展示,無需犧牲您的時間或精力,就可以過上更有序的生活。

參加測試。發現十五分鐘能做什麼。並準備好驚嘆吧。

因為,歸根究底,組織並不是只將所有東西放在適當的位置。這是一種更好呼吸的方法。為了更好地生活。為了更好地對待自己和他人。

而這,在人生的這個階段,是無價的。

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  1. 托迪: