Reklamlar
Ne zamandır kendinize sadece kendiniz için bir an ayırmıyorsunuz? Samimi bir mekan. Hiçbir baskı yok. Saati olmayan. Sadece sen, bedenin, nefesin ve hareket etme arzun. Dans, insan ifadesinin en ilkel biçimlerinden biridir. Dili yok. Açıklamaya gerek yok. Bu bir özgürlük eylemidir. Ve bunu diğerlerinden daha iyi anlayan bir stil varsa o da Zumba'dır. Ruhunuzdan dans edin: Cebinizde taşıyacağınız Zumba.
.
Peki şimdi. Spor salonuna gitmeden Zumba dansını öğrenmeyi hayal edin. Yüzyüze bir eğitmene bağlı kalmadan. Hiçbir program yok. Ve engeller. Senin evinde. Ve oturma odanız. Yatak odanızda. Mutfakta bile. Bu bir abartı değil. İşte milyonlarca insanın sessiz bir devrime dönüşen bir uygulama sayesinde yaptığı şey: Zumba Dansı Çevrimdışı.
Reklamlar
Ve eğer bu tür deneyimlerin sıkıcı veya tekrarlayıcı olduğunu düşünüyorsanız, hazır olun. Çünkü burada keşfedeceğiniz şey vücudunuzu hareket ettirmenin çok ötesinde. Muhtemelen uykuda olan bir parçanıza dokunacaksınız. Mutlu bir bölüm. İçgüdüsel. Hayat dolu.
Ayrıca bakınız
- Motor açık: Bir uygulama ile motosiklet mekaniğini öğrenin
- Alanı boşaltın Kontrolü yeniden ele alın
- Sesi açın: Cep telefonunuz yeterli olmadığında
- Evden taşın: Vücudunuz bunu istiyor
- Kanepenizden para kazanmak: evet mümkün
Zumba: Ruhu enfekte eden enerji
Zumba anlatılamaz. Hissediyorum. Latin ritimlerinin kardiyovasküler egzersizlerle patlayıcı bir kombinasyonudur. Daldırma. Beze. Reggaeton. Kumbiya. Her şey dinamik koreografilerle birleşiyor. Biraz daha yumuşak olanlar. Diğerleri daha yoğun. Ama hepsinin net bir amacı var: Vücudunuzu bir zorunluluk olarak algılamadan harekete geçirmek.
Reklamlar
Harika olan şey, dans etmeyi bilmenize gerek olmaması. Formda olmanıza gerek yok. Arzudan başka bir şeye ihtiyacınız yok. Çünkü Zumba dünyasında hata yoktur. Attığınız her adım bir kutlamadır. Ve bunu ne kadar çok yaparsan, o kadar çok yapmak istersin. Çünkü özgürleştirir. Ve çünkü dönüşüyor. Çünkü bağlar.
Avucunuzun içine sığan bir değişim
Bu tesadüfen keşfedilmiş bir şeydi. Hayatın en güzel şeylerinde olduğu gibi. Evden çıkmadan spor yapmanın yollarını arıyordum. Kardiyo uygulamalarını denedim. Yoga videolarıyla. Ama hiçbir şey beni motive edemedi. Ta ki bulana kadar Zumba Dansı Çevrimdışı.
Düşük beklentilerle indirdim. Ama uygulamayı açtığım anda bir şey değişti. Tasarımı canlı. Menüler basittir. Her şey seviyelere göre düzenlenmiştir. Yeni başlayanlar için kısa dersler de mevcut. Ve ritmi yakalamış olanlar için yoğun seanslar da mevcut. Ama en güzeli internet bağlantısına ihtiyacınızın olmaması. Wi-Fi veya veri olmadan her şey kullanılabilir. Açıkçası bu bana bir mucize gibi geldi.
İlk adımdan itibaren sürükleyici bir deneyim
Tek başına bir dizi videodan bahsetmiyoruz. Her koreografi Zumba Dansı Çevrimdışı Dikkatlice yapılandırılmıştır. Sadece ayaklarınızı hareket ettirmekten ibaret değil. Tam bir antrenman. Isınma var. Ve adımları ezberlemeye yardımcı olan tekrarlayan diziler var. Su içmek için molalar veriliyor. Ve sizi uyanık, odaklanmış ve mutlu tutan sürekli bir enerji var.
Ekranda görünen eğitmenler oyuncu değil. Gerçek karizmaya sahip insanlardır. Doğal hareketlerle. Gösteriş peşinde değiller. Sana eşlik etmek istiyorlar. Ve öyle hissettiriyor. Korkutucu değiller. Seni acele ettirmezler. Seni motive ederler. Ve ders bittiğinde sanki bir partide dans ediyormuşsunuz gibi hissediyorsunuz. Ama aynı zamanda tüm vücudunuzu çalıştırmış olmanın verdiği memnuniyet.
Yeni başlayanlar için mükemmel. Uzmanlar için zorlu
Birçok kişinin tekrarladığı bir efsane de Zumba'nın sadece gençlere veya dans deneyimi olanlara yönelik olduğudur. Gerçekten bu kadar uzak bir durum olamaz. Bu uygulama tam tersini kanıtlıyor. İlk kullandığınız andan itibaren sanki sizin için tasarlanmış gibi hissediyorsunuz. Yaşınız kaç olursa olsun. Fiziksel durumunuz. Ya da koordinasyonunuz.
Ritminiz yoksa da sorun değil. Yanılıyorsan da önemli değil. Sen evdesin. Kimse seni yargılamıyor. Dersi istediğiniz kadar tekrarlayabilirsiniz. Tek bir adımı ustalaşana kadar pratik edebilirsiniz. Ve eğer zaten deneyiminiz varsa, zorluklarla da karşılaşacaksınız. Uzun koreografiler var. Hızlı sekanslarla. Dayanıklılık ve hassasiyet gerektiren kombinasyonlar. Ama hepsinin ortak amacı aynı: Eğlenmek.
Egzersizden daha fazlası. Bu bir sevinç ritüelidir
Kullanmaya başladığımdan beri Zumba Dansı Çevrimdışı, enerjim değişti. Artık tembel uyanmıyorum. Günlük seansımı sabırsızlıkla bekliyorum. Ve kilo vermek istediğimden değil. Ama bunun bana iyi geldiğini keşfettim. Beni harekete geçiriyor. Ve bana zihinsel berraklık veriyor. Beni bedenimle yeniden bağlamaktadır.
Ve bunu yapan tek kişi ben değilim. Diğer kullanıcıların yorumlarını okuyarak bu uygulamanın sadece kondisyonunuzu geliştirmediğini görebilirsiniz. Ruh halini iyileştirir. Kaygı, stres veya üzüntüyle mücadele eden birçok kişi Zumba'da duygusal sığınak buluyor. Ve bu hiçbir spor salonunun sunamayacağı bir şeydir. Ruhunuzdan dans edin: Cebinizde taşıdığınız Zumba
.
Her yaşam tarzına uygun
Eğer günde sadece 10 dakikanız varsa, bunları dans ederek kullanabilirsiniz. Eğer tam 40 dakikalık bir seans yapmayı tercih ederseniz, bunu da yapabilirsiniz. Uygulama size uyum sağlar. Ayrıca bağlantı gerektirmediği için istediğiniz yere götürebilirsiniz. Bir seyahatte. Hafta sonu kaçamağında. Sinyalin olmadığı bir kabinde bile olsanız telefonunuzu açıp ritimle hareket edebilirsiniz.
Ayrıca, uygulamanın sizi premium versiyonları satın almaya zorlamaması da harika olduğunu düşünüyorum. Temel ihtiyaçlarınızın tamamı ücretsiz olarak mevcuttur. Yani hiçbir mazeret yok. Sadece fırsatlar.
Ruhunuzdan dans edin: Cebinizde taşıdığınız Zumba
Sonuç: Dans bir şifadır. Ve artık erişilebilir
Bu yıl, her zamankinden daha çok, kendimizi canlı hissetmemizi sağlayacak mekanlara ihtiyacımız var. Bağlandı. Hareket halinde. Ve Zumba bunu başarmanın en güzel yollarından biri. Çünkü hiçbir şey talep etmiyor. Kendinizi ritme bırakın.
Uygulamalar gibi Zumba Dansı Çevrimdışı Refah anlayışımızı değiştiriyor. Artık spor salonuna gitmek söz konusu değil. Ne de pahalı aylık ücretler ödemek. Hayatınızda sizin için iyi olan şeylere yer açmakla ilgilidir. İyi eğlenceler. Hareket etmenin yaşamanın bir parçası olduğunu hatırlatalım.
Peki, bir süredir kendinizi daha iyi hissetmenin bir yolunu arıyorsanız. Eğer motivasyon bulmakta zorlanıyorsanız. Eğer yeni bir şeyi taahhüt vermeden denemek istiyorsanız. İşte o an. Dansçı olmanıza gerek yok. Sadece "evet" demeniz yeterli. Uygulamayı indirin. Ve ilk adımı atın.
Buradan İndirin:
- ZIN Oyna:
- Zumba Dansı: