โฆษณา
มีบางวันที่บ้านดูเหมือนจะสามารถสื่อสารได้ แต่ไม่สามารถสื่อสารได้ด้วยคำพูด บ้านสามารถสื่อสารได้ด้วยผ้าที่กองพะเนิน จานที่ยังไม่ได้ล้าง ฝุ่นตามมุมห้อง และความรู้สึกแปลกๆ ที่ว่าทุกอย่างดูไม่เข้าที่เข้าทาง ส่วนที่แย่ที่สุดคือเมื่อเรารู้สึกว่าไม่มีเวลาสำหรับสิ่งใดเลย แต่จะเป็นอย่างไรหากเราบอกคุณว่าคุณสามารถกลับมาควบคุมทุกอย่างได้อีกครั้งด้วยเวลาเพียง 15 นาทีต่อวัน 15 นาทีที่จะเปลี่ยนบ้านของคุณให้เปลี่ยนไป
บทความนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่คลั่งไคล้การทำความสะอาด แต่เหมาะสำหรับคุณ ผู้ที่ทำงาน ผู้ที่ใส่ใจ ผู้ที่เรียน ผู้ที่ทำอะไรหลายๆ อย่างพร้อมๆ กัน สำหรับคุณ ผู้รีบเร่งเข้าบ้านและรู้สึกปรารถนาอย่างน้อยสักครั้งว่าทุกอย่างจะต้องอยู่ในที่ของมันโดยที่ไม่ทำให้ชีวิตคุณเสียเวลาไปหลายชั่วโมง
โฆษณา
ฉันค้นพบวิธีจัดระเบียบบ้านของฉันในทางปฏิบัติ เป็นของมนุษย์ เป็นจริง และแม้จะดูเหลือเชื่อ แต่ก็ได้ผล โดยใช้เวลาเพียง 15 นาที และเครื่องมือที่ทำให้ระบบนี้ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์เรียกว่า Tody
ดูเพิ่มเติม
- เปิดเครื่องยนต์: เรียนรู้กลไกของรถจักรยานยนต์ด้วยแอป
- เพิ่มพื้นที่ว่าง ควบคุมอีกครั้ง
- เพิ่มเสียงให้ดังขึ้น: เมื่อโทรศัพท์มือถือของคุณไม่เพียงพอ
- ย้ายออกจากบ้าน: ร่างกายของคุณต้องการมัน
- เงินจากโซฟาของคุณ: ใช่ มันเป็นไปได้
ตำนานการทำความสะอาดทั้งวัน
เราถูกเลี้ยงดูมาให้เชื่อว่าการทำความสะอาดที่ดีต้องอาศัยเวลาทั้งวันในการทำความสะอาด วันเสาร์ใช้ไม้กวาด วันอาทิตย์ใช้เครื่องดูดฝุ่น ตอนเช้าใช้ไม้ถูพื้น แต่ในชีวิตสมัยใหม่ ใครกันที่จะมีเวลาว่างทั้งวันในการทำความสะอาด
โฆษณา
ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้องทำอย่างนั้น ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายชั่วโมง คุณต้องการความสม่ำเสมอ และเพื่อสิ่งนั้น สิบห้านาทีอาจเป็นการลงทุนที่ดีที่สุดของคุณทุกวัน
เคล็ดลับอยู่ที่การจัดวาง โฟกัส จัดการสิ่งสำคัญในแต่ละพื้นที่ของบ้านทีละเล็กทีละน้อย แต่ทุกวัน วิธีนี้จะทำให้ความยุ่งวุ่นวายไม่สะสม ฝุ่นไม่กลายเป็นศัตรู และคุณจะไม่ต้องหมดแรงกับการพยายามทำทุกอย่างในบ่ายวันเดียว 15 นาทีที่จะเปลี่ยนโฉมบ้านของคุณ
แอปที่เปลี่ยนแปลงทุกสิ่งทุกอย่าง
ฉันสารภาพว่าเมื่อฉันได้ยินเกี่ยวกับ สวีปปี้ฉันคิดว่ามันเกินจำเป็นไป “แอปทำความสะอาดเหรอ?” ฉันคิดกับตัวเอง แต่เนื่องจากฉันเป็นแฟนตัวยงของการทดลองแบบดิจิทัล ฉันจึงตัดสินใจลองใช้ดู
ความประหลาดใจนั้นสมบูรณ์แบบ Tody ไม่ใช่แค่แอปรายการสิ่งที่ต้องทำเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ช่วยในบ้านที่ปรับแต่งได้และมองเห็นได้ชัดเจน ตั้งแต่วินาทีที่คุณเปิดแอป คุณจะเข้าใจว่าแอปนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น ไม่ใช่เพื่อให้ชีวิตเต็มไปด้วยสิ่งที่ต้องทำ
ช่วยให้คุณแบ่งบ้านตามห้อง กำหนดระดับความสกปรก กำหนดลำดับความสำคัญ และสิ่งที่ดีที่สุดคือ แบ่งงานตามเวลาที่คุณมี 15 นาทีเหรอ สมบูรณ์แบบ โทดี้แนะนำว่าควรทำอะไรในช่วงเวลานั้นและควรเน้นที่ด้านใด
จากกิจวัตรประจำวันสู่พิธีกรรม
สิ่งที่เริ่มต้นจากกลยุทธ์กลายมาเป็นกิจวัตรเล็กๆ น้อยๆ ฉันเปิดเพลงโปรด เปิด Tody ตรวจสอบงานที่แนะนำในแต่ละวัน และทำความสะอาด แค่นั้นเอง โดยไม่ต้องเร่งรีบ ไม่ต้องพยายามทำให้สมบูรณ์แบบ เพียงตั้งใจว่าจะดูแลพื้นที่ของตัวเองให้ดี
15 นาทีนั้นเหมือนเป็นช่วงเวลาพักผ่อน เป็นช่วงเวลาในการเคลื่อนไหวร่างกาย คลายความตึงเครียด และฟื้นคืนศักดิ์ศรีให้กับสิ่งแวดล้อมรอบตัว และโดยที่ไม่รู้ตัว มันยังรวมถึงตัวฉันเองด้วย
หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ ฉันสังเกตว่าไม่มีกองผ้าที่ยังไม่ได้พับอีกต่อไป ห้องน้ำก็สะอาดเอี่ยมขึ้นมาก ครัวก็ไม่ใช่สนามรบในตอนเช้าอีกต่อไป และสิ่งที่ดีที่สุดก็คือ ฉันไม่รู้สึกเหนื่อยล้าหรือหงุดหงิดกับการทำความสะอาด เพราะทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุม
องค์กรแห่งการแบ่งปัน ไม่ใช่องค์กรเดี่ยว
โทดี้ นอกจากนี้ยังมีข้อดีอีกอย่างหนึ่ง นั่นคือ คุณสามารถแบ่งปันงานบ้านกับคนที่อาศัยอยู่กับคุณได้ ไม่ว่าจะเป็นคู่รักหรือลูกๆ ทุกคนมีโปรไฟล์ของตัวเอง ทุกคนรู้ว่าตนเองควรทำอะไร แอปจะกำหนดความรับผิดชอบอย่างสมดุล
วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการโต้เถียง ช่วยแบ่งเบาภาระ ช่วยสร้างนิสัยร่วมกัน และช่วยให้การทำความสะอาดกลายเป็นกิจกรรมร่วมมือ ไม่ใช่การเสียสละโดยลำพัง
นอกจากนี้ คุณยังสามารถทำเป็นเกมได้อีกด้วย ใครก็ตามที่ทำภารกิจต่างๆ เสร็จได้มากที่สุดในสัปดาห์นั้นๆ จะได้เลือกภาพยนตร์ประจำวันศุกร์ หรือรับรางวัลเล็กๆ น้อยๆ วิธีนี้จะทำให้ทุกคนมีส่วนร่วมด้วยความกระตือรือร้นมากขึ้น
จิตวิทยาแห่งความเป็นระเบียบ: เหนือสิ่งที่มองเห็น
เรามักคิดว่าความรกเป็นเพียงภาพที่มองเห็นได้ แต่ความจริงแล้ว มันส่งผลกระทบมากกว่านั้นมาก เมื่อบ้านของเราไม่อยู่ในการควบคุม จิตใจของเราก็เช่นกัน เราจะมีสมาธิสั้น นอนหลับได้แย่ลง และรู้สึกหงุดหงิดมากขึ้น
ความเป็นระเบียบภายนอกส่งผลโดยตรงต่อความเป็นระเบียบภายในของเรา ดังนั้น การมีเครื่องมือที่ช่วยให้คุณรักษาความเป็นระเบียบนั้นไว้ได้จึงไม่ใช่เรื่องผิวเผิน แต่เป็นเรื่องสุขภาพจิต เป็นเรื่องของความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์
และสิ่งที่น่าอัศจรรย์ก็คือ โทดี้ มันไม่ได้บังคับให้คุณทำอะไรเลย มันแค่ชี้นำคุณ มันแสดงให้คุณเห็นว่า คุณสามารถทำอะไรได้มากมายด้วยสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ไม่ใช่แค่การทำความสะอาดเพื่อทำความสะอาดเท่านั้น แต่มันคือการเชื่อมต่อกับพื้นที่ของคุณอีกครั้ง ทำให้มันเป็นของคุณ เปลี่ยนให้เป็นสถานที่แห่งความสงบ ไม่ใช่ความเครียด 15 นาทีที่จะเปลี่ยนบ้านของคุณ
ถ้าฉันมีตารางงานที่ยุ่งมากจะทำอย่างไร?
Sweepy เหมาะกับคุณมากกว่าเดิม เพราะมันเข้าใจจังหวะของคุณ ไม่ต้องการอะไรมากเกินกว่าที่คุณจะรับมือไหว หากวันหนึ่งคุณไม่สามารถทำภารกิจให้สำเร็จได้ คุณก็แค่เลื่อนกำหนดการใหม่ ไม่ต้องรู้สึกผิด ไม่ต้องเครียด ทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุม
และในวันที่คุณมีเวลาเหลือเฟือ คุณสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์กับงานต่างๆ มากขึ้น เช่น ทำความสะอาดบ้านอย่างล้ำลึกที่คุณเคยเลื่อนออกไป หรือเตรียมทุกอย่างให้พร้อมสำหรับการพักผ่อนในสุดสัปดาห์นี้
แอปนี้ยังแจ้งเตือนคุณ สถิติ และแสดงสถานะของแต่ละพื้นที่ในบ้านของคุณอย่างชัดเจน เสมือนมีแผนที่แสดงการจัดระเบียบภายในบ้านของคุณ
วิธีการเริ่มต้นในวันนี้
คุณเพียงแค่ต้องมีโทรศัพท์มือถือ ไปที่ App Store ของคุณ ค้นหา โทดี้ดาวน์โหลด เปิด กำหนดค่าพื้นที่ในบ้านของคุณ กำหนดระดับการทำความสะอาดสำหรับแต่ละพื้นที่ และเลือกระยะเวลาที่คุณต้องการใช้ในแต่ละวัน
ฉันแนะนำให้เริ่มด้วยเวลาเพียง 15 นาที เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ไม่เกินนี้ เชื่อในกระบวนการ ปฏิบัติตามคำแนะนำ และสังเกตการเปลี่ยนแปลง
เมื่อสิ้นสัปดาห์ ลองมองดูบ้านของคุณอีกครั้ง และที่สำคัญที่สุดคือ คุณรู้สึกอย่างไรกับมัน
15 นาทีที่จะเปลี่ยนบ้านของคุณ
สรุป: การดูแลบ้านของคุณเป็นเรื่องง่ายยิ่งขึ้น
ในปีนี้ที่ทุกสิ่งทุกอย่างดูเร่งรีบ เวลาคือสิ่งฟุ่มเฟือย และความเครียดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตลอดเวลา การให้เวลาตัวเอง 15 นาทีต่อวันเพื่อดูแลพื้นที่ของคุณอาจดูเหมือนเป็นการกระทำเล็กๆ น้อยๆ แต่ที่จริงแล้วเป็นการแสดงความรัก
โทดี้ ไม่ใช่แค่แอป แต่เป็นการปฏิวัติเงียบๆ เป็นวิธีสร้างสันติในบ้านของคุณ เปลี่ยนการทำความสะอาดให้เป็นการกระทำอันมีน้ำใจ และแสดงให้คุณเห็นว่าการใช้ชีวิตอย่างเป็นระเบียบเรียบร้อยมากขึ้นนั้นเป็นไปได้ โดยไม่ต้องเสียสละเวลาหรือพลังงานของคุณ
ทำแบบทดสอบ ค้นพบว่าเวลา 15 นาทีสามารถทำอะไรได้บ้าง และเตรียมพบกับความอัศจรรย์ได้เลย
เพราะสุดท้ายแล้ว การจัดระเบียบไม่ได้หมายความถึงการมีทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ในที่ของมันเท่านั้น แต่ยังหมายถึงหนทางที่จะทำให้หายใจได้ดีขึ้น ใช้ชีวิตได้ดีขึ้น และมีชีวิตที่ดีขึ้นกับตัวเองและกับผู้อื่น
และนั่นคือสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้ ณ จุดนี้ในชีวิต
ดาวน์โหลดที่นี่:
- โทดี้: