โฆษณา
มันเกิดขึ้นกับคุณแน่นอน คุณรู้ว่าคุณมีสิ่งที่ต้องทำ มันไม่ยากเลย บางอย่างคุณก็ชอบเช่นกัน แต่คุณก็ยังคงเลื่อนดูโซเชียลมีเดีย มองไปที่เพดาน การจัดระเบียบลิ้นชักที่ไม่จำเป็น การเลื่อนสิ่งที่สำคัญออกไป นั่นคือสิ่งที่พวกเขาเรียกว่าการผัดวันประกันพรุ่ง ไม่ใช่ว่าเป็นความขี้เกียจนะ มันซับซ้อนมากขึ้น มันเป็นมนุษย์มากกว่า เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งทีละขั้นตอน
ข่าวดีคือคุณไม่ได้อยู่คนเดียว แม้จะไม่มีอาวุธก็ตาม เพราะเทคโนโลยี ซึ่งเป็นเทคโนโลยีเดียวกันที่มักกวนใจเรา ก็สามารถช่วยให้เราเปลี่ยนแปลงได้เช่นกัน ดำเนินการเลย การสร้างนิสัยที่มั่นคงด้วยก้าวเล็กๆ น้อยๆ
โฆษณา
ไม่แม้แต่เพียงแรงจูงใจผ่านๆ มันอยู่ในขั้นตอนการกระทำขั้นต่ำ สิ่งที่แทบจะสังเกตไม่เห็น แต่สิ่งที่เพิ่มขึ้นมาคือ และพวกเขาก็เปลี่ยนแปลง ผู้ที่เริ่มต้นอย่างไม่ต้องออกแรง และมีแอพพลิเคชั่นที่เข้าใจสิ่งทั้งหมดนี้ได้ในรูปแบบที่สวยงาม เป็นวิทยาศาสตร์ และใช้งานได้จริง เรียกว่า เลิศ- และถ้าคุณยังไม่รู้จักเขา อยู่กับฉันก่อน เพราะการค้นพบครั้งนี้อาจจะเป็นสิ่งที่คุณรอคอย
และในการค้นหานั้นฉันได้ค้นพบสิ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกประหลาดใจอย่างมาก แอปที่ไม่เพียงแต่เตือนคุณถึงสิ่งที่คุณควรทำ แต่ยังช่วยให้คุณอยากทำอีกด้วย เรียกว่า เลิศ- และหลังจากได้ลองใช้แล้ว ฉันสามารถพูดได้ว่ามีสิ่งดิจิทัลไม่กี่อย่างที่เปลี่ยนแปลงฉันไปมาก
โฆษณา
ดูเพิ่มเติม
- เปิดเครื่องยนต์: เรียนรู้กลไกของรถจักรยานยนต์ด้วยแอป
- เพิ่มพื้นที่ว่าง ควบคุมอีกครั้ง
- เพิ่มเสียงให้ดังขึ้น: เมื่อโทรศัพท์มือถือของคุณไม่เพียงพอ
- ย้ายออกจากบ้าน: ร่างกายของคุณต้องการมัน
- เงินจากโซฟาของคุณ: ใช่ มันเป็นไปได้
การกระทำเล็กๆ น้อยๆ ที่เป็นจุดเริ่มต้นของเรา
การเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งไม่ใช่เรื่องของความมุ่งมั่น อย่างน้อยก็ไม่เพียงเท่านั้น มันเป็นเกมแห่งกลยุทธ์มากกว่า ของการเข้าใจว่าจิตใจของคุณทำงานอย่างไร เพื่อสร้างพิธีกรรมที่ขับเคลื่อนการเคลื่อนไหว เพราะเมื่อคุณเริ่มต้นทุกอย่างก็จะเปลี่ยนไป
นั่นคือที่มาของมัน เลิศ- แอปนี้ไม่มอบรายการที่ไม่มีที่สิ้นสุดให้กับคุณ เขาไม่ดุคุณ มันจะไม่เติมคุณด้วยการแจ้งเตือนที่ว่างเปล่า มันจะนำทางคุณ มันสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ และเหนือสิ่งอื่นใด มันช่วยให้คุณดำเนินการด้วยขั้นตอนง่ายๆ ซึ่งแทบจะสังเกตไม่ได้ในตอนแรก แต่ทรงพลังมหาศาลในระยะยาว เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งทีละขั้นตอน
การออกแบบที่คิดขึ้นเพื่อการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง
ตั้งแต่วินาทีแรกเลย เลิศ รู้สึกแตกต่าง. ประสบการณ์ที่ดื่มด่ำ แต่ละท่าจะมีเสียงประกอบ ของวลีที่สร้างแรงบันดาลใจ ของภาพอันผ่อนคลาย นั่นก็สร้างความแตกต่างแล้ว เพราะมันไม่ได้เป็นวาระ เขาเป็นเพื่อน ผู้ที่เข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงไม่ใช่เรื่องง่าย มันไม่ใช่แค่การตรวจสอบงาน แต่เป็นการสร้างวิธีการใช้ชีวิตแบบใหม่
เมื่อคุณติดตั้ง สิ่งแรกที่มันขอให้คุณทำคือดื่มน้ำหนึ่งแก้ว นั่นก็คือทั้งหมด การกระทำที่เรียบง่าย จุดเริ่มต้น จากนั้น คุณก็สร้างกิจวัตรตอนเช้าแรกของคุณทีละขั้นตอน กิจวัตรประจำวันทุกคืน การหยุดนิ่งอย่างมีสติ ทุกสิ่งทุกอย่างในปริมาณเล็กน้อย ทั้งหมดนี้เพื่อหลีกเลี่ยงประโยคคลาสสิกอย่าง “ฉันจะเริ่มต้นพรุ่งนี้”
มันช่วยป้องกันการผัดวันประกันพรุ่งได้จริงหรือไม่
นี่คือส่วนที่น่าสนใจที่สุด เลิศ มันเป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์พฤติกรรม ใช้เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เช่น การสร้างนิสัย การสร้างภาพ และจิตวิทยาเชิงบวก มันแสดงให้เห็นว่าการทำบางสิ่งบางอย่างในวันนี้ แม้จะเล็กน้อยเพียงใดก็ตาม ก็ทำให้คุณเริ่มลงมือทำแล้ว และนั่นคือสิ่งที่เราต้องการเพื่อหลุดพ้นจากวังวนแห่งการผัดวันประกันพรุ่ง
ลองนึกภาพดู: แทนที่จะจัดการกับรายการสิ่งที่ต้องทำที่ไม่มีวันจบสิ้น คุณเพียงแค่หายใจเข้าออกสามนาทีเท่านั้น หรือการอ่านสิบครั้ง หรือเขียนประโยคเดียวลงในไดอารี่ของคุณ และเมื่อคุณทำเช่นนั้น สมองของคุณจะจดจำถึงความรู้สึกของความสำเร็จนั้น แต่เขาต้องการมากกว่านั้น และแล้วนิสัยนี้ก็เกิดขึ้นทุกวัน ความขี้เกียจทำให้หมดพลัง คุณได้ควบคุมอีกครั้ง
การเดินทางส่วนตัวที่ออกแบบมาเพื่อคุณ
ผู้ใช้แต่ละรายจะมีเส้นทางของตนเองภายในแอป คุณสามารถเลือกที่จะมุ่งเน้นไปที่ผลผลิตได้ หรือในด้านสุขภาพจิต หรือในการปรับปรุงการนอนหลับของคุณ แต่ละเป้าหมายมีแผนของตัวเอง พร้อมคำเตือนใจอย่างเป็นมิตร และเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจ ด้วยเซสชั่นการสอนด้วยเสียงแบบสั้น ๆ
แอปนี้เฉลิมฉลองทุกความสำเร็จ เขาส่งข้อความที่กอดคุณถึงคุณ และมันยังท้าทายคุณด้วย พร้อมความท้าทายรายสัปดาห์ และการฝึกทบทวนตนเอง ด้วยภารกิจที่ชวนให้คุณมองเข้าไปภายใน
และทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับจังหวะของคุณ ไม่มีแรงกดดัน ไร้ความรู้สึกผิด
สิ่งที่ทำให้ Fabulous โดดเด่น
ฉันไม่ได้พูดเกินจริงเลยเมื่อบอกว่าฉันได้ลองใช้แอพเพื่อการผลิตหลายสิบตัวแล้ว บางอย่างก็ดีเยี่ยม แต่ไม่มีใครเหมือน เลิศ- เพราะมันไม่ใช่แค่เรื่องการทำสิ่งอื่นๆ มากขึ้น แต่ทำด้วยความตั้งใจ ด้วยความยินดี. ด้วยความรู้สึก.
แอปเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกวันจะเหมือนกัน ที่มีช่วงเวลาแห่งพลังงาน และอื่นๆก็ลดลง ถึงอย่างนั้นก็ยังมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เสมอ อะไรบางอย่างเล็กๆ น้อยๆ บางอย่างของคุณ
นอกจากนี้การออกแบบภาพยังสวยงามอีกด้วย มินิมอลลิสต์ อบอุ่น. สร้างแรงบันดาลใจ. และมันก็สำคัญเช่นกัน เพราะคุณเข้าแอปแล้วคุณไม่รู้สึกกดดัน คุณรู้สึกสงบ. คุณรู้สึกถึงความเป็นไปได้
วิธีผสานเข้ากับวันของคุณได้อย่างง่ายดาย
ความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ประการหนึ่งของ เลิศ คือมันไม่รบกวนชีวิตคุณ มันปรับตัวเข้ากับเธอ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยกิจวัตรตอนเช้าเพียงสามขั้นตอน หรือช่วงพักเที่ยง หรือเดินเล่นสั้นๆ ในตอนท้ายวัน
สามารถใช้งานได้เพียงวันละ 10 นาทีเท่านั้น และยังคงรู้สึกถึงผลกระทบ เพราะสิ่งสำคัญไม่ใช่ว่าคุณทำมากแค่ไหน มันคือการที่คุณทำบางอย่าง รายวัน. โดยไม่ทำลายโซ่
และเมื่อคุณชินกับมันแล้ว แอปก็จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของคุณ เป็นการเตือนใจอย่างอ่อนโยนถึงสิ่งที่คุณอยากเป็น เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งทีละขั้นตอน
ไม่มีข้อแก้ตัวอีกต่อไป เพียงก้าวเดียว
การผัดวันประกันพรุ่งไม่ใช่ข้อบกพร่อง มันเป็นสัญญาณ น่ากลัว. และการโอเวอร์โหลด ของความไม่มั่นคง และเราทุกคนก็ทำมัน เราทุกคนต่างก็หลงทางไปกับสิ่งเร่งด่วนบ้างบางครั้ง ในความสบาย อยู่ในช่วงเวลาเลื่อนออกไป
แต่การออกไปจากที่นั่นไม่จำเป็นต้องทำอะไรมากมาย เพียงก้าวเดียว น้ำหนึ่งแก้ว ลมหายใจหนึ่งครั้ง คำเขียน
เลิศ เข้าใจมัน และมันช่วยให้คุณก้าวไปในก้าวแรกนั้น ให้คุณวางเท้าของคุณลงไป
สิ่งที่คนอื่นกำลังค้นพบเช่นกัน
ผู้คนนับพันทั่วโลกกำลังใช้ เลิศ เพื่อเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้ง เพื่อสร้างนิสัยการดำรงชีวิตที่ยั่งยืน การเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งโดยไม่ใช้ความรุนแรง ด้วยความรัก. และด้วยความอดทน ด้วยความเพียรพยายาม.
มีเรื่องราวของผู้ที่หยุดการเลื่อนโครงการของตนออกไป ของผู้ที่ได้เริ่มปฏิบัติธรรม มาเขียนกันเถอะ และอ่าน ไปเดินเล่นกันเถอะ ไม่ใช่เพราะแอปบังคับให้ทำ แต่เพราะในที่สุดพวกเขาก็รู้สึกว่าพวกเขาทำได้
และนั่นคือสิ่งที่มีค่าที่สุดของทั้งหมด
เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งทีละขั้นตอน
บทสรุป: นี่เป็นจุดเริ่มต้นจริงๆ
เราอยู่ในปี ตอนนี้- และตอนนี้คือเวลาที่สมบูรณ์แบบที่จะเริ่มต้น ไม่ใช่พรุ่งนี้. ไม่ใช่วันจันทร์ และเดือนหน้า วันนี้.
คุณไม่จำเป็นต้องมีวาระใหม่ ไม่ใช่รายการที่ไม่มีที่สิ้นสุด เพียงแอพที่คอยเคียงข้างคุณอย่างอ่อนโยน การรับรู้. ด้วยความสวยงาม
ดาวน์โหลดที่นี่:
- เลิศ :
