Pausa para el alma
¿Hace cuánto no respiras profundo? No hablo de ese respiro automático que haces mientras corres de una tarea a otra. Hablo de esa pausa consciente que calma la mente. Y esa que relaja los hombros. Esa que detiene el ruido interno. Esa que te recuerda que estás vivo.Pausa para el alma. Si tu respuesta fue … Leer más