Diversión sin edad

Diversión sin edad

Hay algo profundamente liberador en llegar a los 60. Es como si el mundo, con su ritmo acelerado, finalmente diera paso a un tiempo más nuestro. Un tiempo para nosotros. Ya no hay tantas carreras contra el reloj. Ni tantas listas intermináveis de tareas. Es el momento perfecto para hacer lo que realmente nos llena … Leer más

App que está revolucionando la actividad física en casa

App que está revolucionando la actividad física en casa

A veces sentimos que el mundo se mueve a una velocidad que no siempre está pensada para todos. Tecnologías nuevas, ejercicios de alto impacto, rutinas extremas. Pero ¿qué hay de aquellas personas que necesitan un ritmo más amable? ¿Qué hay de nuestros mayores, que también quieren cuidar su salud sin tener que salir de casa … Leer más