হৃদয় বাঁচায় এমন বিবরণ

এমন কিছু দিন আসে যখন ভালোবাসা একটা মৃদু গানের মতো মনে হয়। এবং অন্যান্য যেখানে মনে হয় পৃথিবীর কোলাহলে সুর হারিয়ে গেছে। তুমি কারো সাথে তিন মাস ধরে আছো নাকি বিশ বছর ধরে আছো, তাতে কিছু যায় আসে না। জীবন্ত, অকৃত্রিম এবং ভালোবাসায় পরিপূর্ণ একটি বন্ধন বজায় রাখার জন্য মাঝে মাঝে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলার চেয়ে আরও বেশি কিছু প্রয়োজন। এর জন্য প্রয়োজন ইচ্ছাশক্তি। মনোযোগ প্রয়োজন। এবং সর্বোপরি, এর জন্য প্রয়োজন ছোট ছোট দৈনন্দিন কাজ যা দেখতে ছোট, কিন্তু আসলে বিশাল। হৃদয় বাঁচায় এমন বিবরণ।

এই প্রবন্ধটি তোমার জন্য। তোমাদের জন্য যারা ভালোবাসো, যারা সন্দেহ করো, যারা স্বপ্ন দেখো, যারা তোমাদের সম্পর্ক উন্নত করতে চাও। আমি তোমাকে জটিল তত্ত্ব বা জাদুর নিয়ম সম্পর্কে বলব না। আমি আমার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে আপনার সাথে কথা বলব। কারণ আমি আবিষ্কার করেছি যে বন্ধন প্রতিশ্রুতি দিয়ে নয়, বরং দৈনন্দিন খুঁটিনাটি জিনিসপত্র দিয়ে শক্তিশালী হয়। আর হ্যাঁ, একটা ভালো অ্যাপের সাহায্যেও।

আরো দেখুন

• যেখানে নীরবতা কষ্ট দেয়, সেখানেই দীর্ঘশ্বাসের জন্ম হয়।
• মোবাইল ফোনের গোপন তথ্য যা প্রায় কেউ ব্যবহার করে না
• জায়গা খালি করুন, মন মুক্ত করুন
• তোমার স্মৃতিগুলোকে জীবন্ত করে তোলো
• বেশি খরচ না করে ভালোভাবে কিনুন

ভালোবাসা প্রতিদিনের মধ্যেই তৈরি হয়

তুমি কি জানো যে বেশিরভাগ সম্পর্কের সমস্যা বড় বড় বিষয় থেকে তৈরি হয় না, বরং ছোট ছোট বিষয়ের অভাব থেকে তৈরি হয়? এমন নয় যে তারা একে অপরকে ভালোবাসা বন্ধ করে দিয়েছে। তারা কেবল এটি দেখানো বন্ধ করে দেয়।

যখন সুপ্রভাত একটি আত্মাহীন অভ্যাসে পরিণত হয়। আর যখন বিদায়গুলো কেবল যান্ত্রিক রুটিন। যখন নীরবতা কিছুই বলে না এবং দৃষ্টি আর খোঁজে না। সেখানেই জাদু হারিয়ে যায়।

কিন্তু সেখানেই আপনি সুস্থ হতে পারবেন। আপনার প্যারিস ভ্রমণ বা অভিনব ডিনারের দরকার নেই। কখনও কখনও, "আজ আমি তোমার কথা ভাবছিলাম" এই স্বতঃস্ফূর্ত বার্তাটিই কেবল যথেষ্ট। কোন কারণ ছাড়াই আলিঙ্গন। "বিদ্যমান থাকার জন্য ধন্যবাদ।" একটি সহজ প্রশ্ন: "তোমার দিন কেমন গেল?"

সরলতাই টিকে থাকে। ছোটই রূপান্তর ঘটায়।

হাসি আর স্মৃতির মাঝে, একটি অপ্রত্যাশিত অ্যাপ

ভালোবাসাকে শক্তিশালী করার ব্যবহারিক উপায় খুঁজতে গিয়ে, আমি এমন কিছু খুঁজে পেয়েছি যা আমাকে বাকরুদ্ধ করে দিয়েছে। একটি আবেদন নামক মধ্যে. এটি কোনও সামাজিক নেটওয়ার্ক নয়। এটা কোন খেলা নয়। এটি একটি অন্তরঙ্গ, ব্যক্তিগত স্থান, যা শুধুমাত্র দুজন ব্যক্তির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে: আপনি এবং আপনার সঙ্গী। হৃদয় বাঁচায় এমন বিবরণ।

বর্তমান থেকে আমাদের বিভ্রান্ত করে এমন অনেক অ্যাপের মধ্যে, বিটুইন আপনাকে সংযুক্ত করে। এটি আপনাকে মুহূর্তগুলি সংরক্ষণ করতে, বার্তা লিখতে, গুরুত্বপূর্ণ তারিখগুলি নোট করতে, ছবি শেয়ার করতে, অনুস্মারক তৈরি করতে এবং এমনকি ব্যক্তিগত ডায়েরি রাখতে দেয়। সব শুধু তোমাদের দুজনের মধ্যেই। যেন একটা জীবন্ত, শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় ক্যাপসুল।

আমি অনেক প্রত্যাশা ছাড়াই এটি ইনস্টল করেছি। কিন্তু কিছুক্ষণের মধ্যেই, আমি নিজেকে হাসিমুখে পুরনো বার্তাগুলি পড়তে দেখলাম। তারিখ, বার্ষিকী, কথোপকথন পুনরুজ্জীবিত করা। প্রতিদিন মনে পড়ে কেন আমি সেই ব্যক্তিকে বেছে নিয়েছিলাম।

জিজ্ঞাসা করা এবং শোনার গুরুত্ব

সম্পর্কের সবচেয়ে শক্তিশালী মনোভাবগুলির মধ্যে একটি হল সত্যিই জিজ্ঞাসা করা। আর মন দিয়ে শুনুন। তাড়াহুড়ো নেই। তোমার মন অন্য কোথাও দিয়ে নয়।

এর সবচেয়ে বিশেষ বৈশিষ্ট্যের মধ্যে, বিটুইন-এ তোমাদের দুজনের জন্যই তোমাদের অনুভূতি, কী চাওয়া, কী স্বপ্ন তা লেখার জায়গা আছে। আপনি এমন নোট রাখতে পারেন যা আক্রমণাত্মক নয়। ছোট ছোট বার্তা যা চিৎকারের মতো নয়, ফিসফিসিয়ে আসে।

এটা সাহায্য করে। কারণ অনেক সময়, যা কেউ জোরে বলতে পারে না, তা লিখতে পারে। আর যখন তুমি এটি পড়ো, কোন প্রতিরক্ষা ছাড়াই, কোন বাধা ছাড়াই, তখন ভেতরে কিছু একটা খুলে যায়। কিছু একটা ভালো বোঝা যায়।

সরলতা উদযাপন: একটি নির্ভুল রেসিপি

বার্ষিকীর জন্য অপেক্ষা করো না। ভালোবাসা দিবসের জন্য অপেক্ষা করো না। আজ উদযাপন করো। যেকোনো সাধারণ মঙ্গলবারকে এমনভাবে উদযাপন করুন যেন এটি বিশেষ। কারণ এটা।

যেকোনো দিন আপনি একটি ছবি তুলতে পারেন এবং Between-এ আপলোড করতে পারেন। অথবা একে অপরকে ভালোবাসার পাঁচটি কারণ লিখুন। অথবা আগামী সপ্তাহান্তে একসাথে কী করতে চান তা লিখে ফেলুন। এটা নিখুঁত হতে হবে না। তোমাকে শুধু সৎ হতে হবে।

যে দম্পতিরা ছোট ছোট সাফল্য উদযাপন করে, যারা ছোট ছোট জিনিসের জন্য কৃতজ্ঞ, তারাই ঝড়ের মধ্যেও বেঁচে থাকে। কারণ যখন প্রতিদিন স্নেহ গড়ে তোলা হয়, তখন ভালোবাসা ম্লান হয় না। এটি ফুল ফোটে।

শত্রু নয়, দলবদ্ধ হোন।

প্রতিটি সম্পর্কের মধ্যেই কিছু পার্থক্য থাকে। আর এটা ঠিক আছে। এটি একই রকম চিন্তাভাবনা করার বিষয়ে নয়, বরং পার্থক্যগুলিকে সম্মান করার এবং একটি দল হিসেবে কাজ করার বিষয়ে।

"আমি জিতি"-এর পরিবর্তে "আমরা দুজনেই জিতি"-এর মনোভাব সবকিছু বদলে দেয়। প্রতিযোগিতা বন্ধ করুন এবং সহযোগিতা শুরু করুন। কে ঠিক সেটা বিষয় নয়। এটা একসাথে কিছু তৈরি করার কথা।

বিটুইনের মতো অ্যাপগুলি সাহায্য করে কারণ তারা আপনাকে আপনার তৈরি করা জিনিসের কথা মনে করিয়ে দেয়। তারা আপনাকে সেই স্মৃতি, লক্ষ্য, মুহূর্তগুলি দেখায় যখন তারা একই দিকে ছিল। আর যখন দ্বন্দ্ব থাকে, তখন তা আপনাকে দৃষ্টিভঙ্গি দেয়। হৃদয় বাঁচায় এমন বিবরণ।

প্রত্যাশা না করে, কিন্তু মনোযোগ সহকারে দান করুন

বিনিময়ে কিছু আশা না করে দান করা মানে সীমাহীন দান করা নয়। এর অর্থ ভালোবাসার সাথে, উদারতার সাথে, কিন্তু বিবেকের সাথেও কাজ করা।

কখনও কখনও যে মনোভাবটি বন্ধনকে সবচেয়ে বেশি উন্নত করে তা হল ভারসাম্য। জায়গা দাও। নীরবতাকে সম্মান করো। অহংকার ছাড়াই ক্ষমা প্রার্থনা করুন। জিজ্ঞাসা না করেই ধন্যবাদ জানানো।

আপনি একটি অপ্রত্যাশিত বার্তা পাঠাতে Between ব্যবহার করতে পারেন। অথবা ফ্রিজে একটি নোট রেখে যাওয়ার জন্য একটি অনুস্মারক সেট করুন। অথবা আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করে তা লিখে রাখুন এবং সঠিক মুহূর্তে তা দিয়ে তাদের অবাক করে দিন।

এটা দামি উপহারের কথা নয়। এটা উপস্থিতি সম্পর্কে। ইচ্ছাকৃতভাবে। তোমার আত্মার সাথে থাকার বিষয়ে।

ভালো কথা মনে রাখার মূল্য

যখন তুমি ক্লান্ত। আর যখন সবকিছু পুনরাবৃত্তি মনে হয়। যখন রুটিন কঠিন হয়। তখনই তোমার সবচেয়ে বেশি মনে রাখা উচিত কেন এটা শুরু হয়েছিল।

প্রথম ভ্রমণের একটি ছবি। প্রথম "আমি তোমাকে ভালোবাসি" এর একটি বার্তা। সেই সময় বাড়িতে তারা যে গানে নাচছিল। যদি তুমি এটি সংরক্ষণ করো, তাহলে সবই এর মাঝে থাকবে। যদি তুমি এটাকে পুনরুজ্জীবিত করো, তাহলে এগুলো আবার আগুনে পরিণত হতে পারে।

মনে রাখা মানে অতীতে বেঁচে থাকা নয়। এটি একটি শক্তিশালী বর্তমান তৈরির জন্য মূল্যবান জিনিসগুলি উদ্ধার করছে। হৃদয় বাঁচায় এমন বিবরণ

হৃদয় বাঁচায় এমন বিবরণ

উপসংহার: ভালোবাসা খুঁটিনাটি বিষয়ের মধ্যেই নিহিত।

এখন, আগের চেয়েও বেশি, আমাদের পুনরায় সংযোগ স্থাপন করা প্রয়োজন। পৃথিবী দ্রুত এগিয়ে চলেছে। বিক্ষেপগুলি অফুরন্ত। কিন্তু ভালোবাসার জন্য এখনও সেই পুরনো জিনিসগুলোই প্রয়োজন: একটা দৃষ্টি, একটা কান, একটা অঙ্গভঙ্গি, একটা আলিঙ্গন।

এটা আরও কিছু করার কথা নয়। এটা আরও ভালো করার কথা। আপনার সঙ্গীকে নতুন চোখে দেখার জন্য। প্রতিদিন নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: "আজ আমি কোন ছোট কাজটি করতে পারি যাতে সে ভালোবাসা অনুভব করতে পারে?"

আর যদি বিটুইনের মতো কোনো অ্যাপ তোমাকে মনে রাখতে, অনুপ্রাণিত করতে এবং আবার অনুভব করতে সাহায্য করে, তাহলে সেটা ব্যবহার করো। কারণ যা কিছু তোমার ভালোবাসার জিনিসের যত্ন নিতে সাহায্য করে, তার মূল্য আছে।

ভালোবাসা মরে না। সে শুধু ঘুমায়। আর তুমি তাকে জাগাতে পারো। একটা কথা দিয়ে। এবং হাসিমুখে। "আমি এখানে আছি। আমি তোমার সাথে থাকতে পছন্দ করি।" - এই ন্যূনতম পদক্ষেপের মাধ্যমে।

আর এখনকার পরিস্থিতিতে, এটি আগের যেকোনো সময়ের চেয়েও বেশি মূল্যবান।

এখান থেকে ডাউনলোড করুন:

1. মধ্যে:
   • গুগল প্লে
   • অ্যাপল স্টোর